As 20 regras para formular o conhecimento no aprendizado Dr Piotr Wozniak, Fevereiro, 1999
Este texto lhe ajudará a superar uma das maiores dificuldades encontradas no aprendizado quando se tenta acelerar o aprendizado: a formulação do conhecimento

A velocidade de aprendizado dependerá da forma como você formula o material a ser aprendido. O mesmo assunto pode ser aprendido muitas vezes mais rápido se for bem formulado! A diferença de velocidade pode ser impressionante!  

As regras são listadas em ordem de importância. As listadas primeiro são as mais freqüentemente violadas ou as que mais trazem benefícios se respeitadas!

Assumimos que você conduzirá seu aprendizado usando repetições regulares, i.e. você não irá aprender apenas uma vez mas sim fará repetições do material de modo ótimo (conforme o método SuperMemo)

As 20 regras para formular o conhecimento no aprendizado

  1. Não aprenda se você não entende

    Tentar aprender coisas você não entende é uma tolice extrema. Mesmo assim, uma proporção surpreendente de estudantes pelo mundo afora comete este erro. Muito freqüentemente eles não têm nenhuma outra escolha! A qualidade dos livros de ensino ou notas de aula é deplorável enquanto prazos finais de exame são inadiáveis.

    É possível aprender um livro de ensino de história em alemão se você não for um falanete de alemão? Definitivamente o livro pode ser decorado palavra por palavra mas... olhe o tempo que levará para aprender isto e... qual é o valor do conhecimento ganho assim?

  2. Aprenda antes de memorizar

    Antes de proceder com a memorização de fatos individuais e regras, você precisa construir um quadro sintético do conhecimento aprendido. Só quando as peças individuais se encaixarem para construir uma única estrutura coerente, será possível reduzir o tempo de aprendizagem dramaticamente. Isto é profundamente relacionado à necessidade de compreensão de problema, mencionada na Regra 1: Não aprenda se você não entende. Uma única peça separada nesse caso seria como cada uma palavra em alemão contida no livro de ensino de história.

    Não comece a memorizar fatos pouco relacionados! Primeiro leia um capítulo em seu livro que os reúna (por exemplo os princípios do motor de combustão interna). Só então proceda com o aprendizado usando perguntas e respostas (por exemplo O que move os pistões no motor de combustão interna? ), etc.

  3. Construa a partir do básico

    O conjunto a ser aprendido (como discutido na Regra 2: Aprenda antes de memorizar) não precisa estar completo até o último detalhe. Pelo contrário, quanto mais simples o melhor. Quanto menor o capítulo inicial de seu livro o melhor. Modelos simples são mais fáceis de compreender e lembrar. Você sempre pode ampliá-los mais tarde.

    Não negligencie o básico. Eles também podem ser voláteis e memorizar os fundamentos nunca vai doer. Lembre-se que normalmente você gasta 50% de seu tempo repetindo apenas de 3 a 5% do material aprendido! Conceitos básicos são normalmente fáceis de reter e tomam uma proporção microscópica de seu tempo. Porém, cada lapso de memória em um fundamento pode o causar enorme prejuízo!

  4. Respeite o Princípio de Informação Mínima

    O material que você aprende deve ser formulado de modo tão simples quanto possível. Simplicidade não necessariamente implica em perder informação e pular a parte difícil. A simplicidade é imperativa devido ao modo como funciona o cérebro. Existem duas razões principais pelas quais o conhecimento deve ser simples:

    Simples é fácil
    Por definição, material simples é fácil se lembrar. Isto vem do fato que sua simplicidade o torna fácil para o cérebro processá-lo sempre da mesma maneira. Imagine um labirinto. Quando faz uma repetição de um pedaço de material, seu cérebro está percorrendo um labirinto (você pode imaginar uma rede de neurônios como uma infinidade de caminhos). Enquanto percorre o labirinto, o cérebro deixa um rasto nas paredes. Se ele andar de só um único modo, o caminho é contínuo e fácil seguir. Se há muitas combinações, cada corrida pode deixar um rastro diferente que interferirá nos outros rastros tornando difícil achar a saída. O mesmo acontece no nível celular com conexões de sinápticas diferentes que são ativadas a cada repetição de material complexo

    • Repetições de itens simples são mais fáceis programar
      Eu assumo você fará repetições do material aprendido usando intervalos de repetição ótimos. Se você considerar um item que é composto de dois subitens, você precisará fazer repetições freqüentemente o bastante para manter o item mais difícil em memória. Se você dividir o item complexo em subitens, cada um pode ser repetido de acordo com sua própria necessidade economizando o seu tempo. Muito freqüentemente, estudantes sem experiência criam itens que poderiam ser divididos facilmente em dez ou mais subitens mais simples. Embora o número de itens aumente, o número de repetições de cada item normalmente será pequeno o bastante para grandemente exceder em valor o custo de (1) esquecer do item complexo várias vezes, (2) repeti-lo em intervalos excessivamente pequenos ou (3) só se lembrar de fato apenas de uma parte

    Aqui um exemplo notável

    Conhecimento mal-formulado - Complexo e prolixo

    Q: O que são as características do Mar Morto?

    R: lago de água salgada localizado na fronteira entre o Israel e Jordania. Sua costa é o mais baixo ponto na superfície da Terra, com altura média de 396 m abaixo do nível de mar. Possui 74 km de extensão. É sete vezes mais salgado (30% de volume) que o oceano. Sua densidade mantém quem nada ali flutuando. Só organismos simples conseguem viver em suas águas salinas

    Conhecimento bem-formulado - Simples e específico

    Q: Onde o Mar Morto é localizado?
    R: Na fronteira entre Israel e a Jordania

    Q: Qual é o ponto mais baixo na superfície da Terra?
    R: A costa do Mar Morto

    Q: Qual é a altura média na qual o Mar Morto é localizado?
    R: 400 metros (abaixo do nível de mar)

    Q: Qual extensão possui o Mar Morto?
    R: 70 km

    Q: Quantas vezes mais salgado é o Mar Morto comparado com os oceanos?
    R: 7 vezes

    Q: Qual é o volume do conteúdo de sal no Mar Morto?
    R: 30%

    Q: Por que o Mar Morto pode manter os nadadores flutuado?
    R: devido a conteúdo elevado de sal

    Q: Por que o Mar Morto é chamado Morto?
    R: porque só organismos simples podem viver ali

    Q: Por que só organismos simples conseguem viver no Mar Morto?
    R: por causa do alto conteúdo de sal

    Você pode querer experimentar e tentar aprender dois assuntos usando as duas abordagens e ver você mesmo que vantagem é obtida pelo de princípio de informação mínima. Isto é particularmente visível numa perspectiva longa, i.e. quanto mais você precisar aprender o mais se beneficiará em simplificar seus itens!

    Note no exemplo acima o quão pequeno as perguntas são. Também repare que as respostas são ainda menores! A idéia é recuperar uma quantia mínima de informação da memória em uma única repetição!

    Você irá perceber que o conhecimento aprendido no exemplo mal-estruturado não é completamente equivalente à formulação bem-estruturada. Por exemplo, embora você se lembre por que o Mar Morto pode manter os nadadores flutuando, você pode esquecer completamente de que ele possui essa característica! Adicionalmente, arredondar 396 a 400 e 74 a 70 produz alguma perda de informação. Isto pode ser remediado somando mais perguntas ou tornando as presentes mais precisas.

    Além disso, você também perderá a habilidade de fluentemente recitar a descrição do Mar Morto quando chamado ao quadro-negro por seus professores. Porém, eu aposto que brilhar na frente da classe não é sua maior meta de aprendizado. Para ver como lidar com recitações e poemas, leia mais adiante (seção dedicada à enumerações)

  5. O recurso de "Completar lacunas" (Cloze Deletion) é fácil e eficiente

    Completar lacunas é uma oração com partes apagadas e substituidas por três pontos. Esse recurso é usado para pedir ao estudante que preencha os buracos marcados com três pontos. Por exemplo, Bill... foi o segundo presidente dos EUA a ser processado por impeachment.

    Se você é um novato e se você acha difícil aderir ao princípio de informação mínima, use completar lacunas! Se você é um usuário avançado, você também gostará de completar lacunas. É um método rápido e efetivo de converter conhecimento de livros de ensino em conhecimento para aprender através de repetições

    Conhecimento mal-formulado - Complexo e prolixo

    Q: Qual foi a história da companhia Kaleida?

    R: Kaleida, foi fundada com US$40 milhões pela Apple Computer e IBM em 1991. Com uma estréia bastante divulgada, a missão de Kaleida era criar uma linguagem de programação multimedia. Ela finalmente o fez, e a batizou Script X. Mas levou três anos. Enquanto isso, companhias como Macromedia e Asymetrix tinham obtido sucesso em seu negócio. A Kaleida foi fechada em 1995

    Conhecimento bem-formulado - Simples Complete Lacunas

    Q: Kaleida foi fundada com ... (quantia) pela Apple Computer e IBM em 1991
    R: $40 milhões

    Q: Kaleida foi fundada com $40 milhões por... (companhias) em 1991
    R: Apple e IBM

    Q: Kaleida foi fundado com $40 milhões pela Apple e IBM em... (ano)
    R: 1991

    Q: A missão ... (companhia) era criar uma linguagem de programação multimedia. Produziu uma finalmente, chamada Script X. Mas levou três anos
    R: Kaleida

    Q: A missão de Kaleida era criar uma... Produziu uma finalmente, chamad Script X. Mas levou três anos
    R: Linguagem de programação multimedia

    Q: A missão de Kaleida era criar uma linguagem de programação multimedia. Produziu uma finalmente, chamada... Mas levou três anos
    R: Script X

    Q: A missão de Kaleida era criar uma linguagem de progamação multimedia. Produziu uma finalmente, chamada Script X. Mas levou... (tempo)
    R: três anos

    Q: o A missão de Kaleida era criar uma linguagem de programação multimedia: Script X. Isso demorou três anos. Enquanto isso, companhias como... tinha dominado todo o negócio
    R: Macromedia/Asymetrix

    Q: A missão de Kaleida era criar a Script X. Mas levou três anos. Enquanto isso, companhias como Macromedia e Asymetrix tinham dominado todo o negócio. A Kaleida fechou em ... (ano)
    R: 1995

  6. Use imagens

    Córtex visual é aquela parte do cérebro no qual são interpretados incentivos visuais. Foi muito bem desenvolvida no curso de evolução e é por isso que nós dizemos que uma imagem vale mil palavras. Realmente se você olhar o número de detalhes detido em um quadro e a facilidade que com que sua memória os pode reter, você notará que nosso poder de processo verbal é muito inferior comparado ao poder de processo visual. O mesmo se refere a memória. Uma representação gráfica de informação normalmente é menos volátil.

    Normalmente se gasta muito menos tempo para formular um par de pergunta-e-resposta simples que achar ou produzir uma imagem gráfica adequada. É por isso que você provavelmente terá sempre que pesar o custo e benefício de usar gráficos em seu material de aprendizagem. Apesar disso, imagens bem-empregadas grandemente reduzirão seu tempo de aprendizagem em áreas como anatomia, geografia, geometria, química, história, e muitas mais.

    O poder de imagem explica por que o conceito dos mapas mentais de Tony Buzan é tão popular. Um mapa mental é um quadro abstrato no qual conexões entre seus componentes estão refletindo conexões lógicas entre conceitos representado por estes componentes (você pode descobrir mais sobre mapas mentais em http://www.mindman.com/).

    Formulação menos benéfica

    Q: Que país africano é localizado entre o Quênia, Zâmbia e Moçambique?

    R: Tanzânia

    Formulação mais efetiva

    Q: Que país africano é marcado em branco no mapa?

    wpe1.gif (12544 bytes)

    R: Tanzânia

  7. Use técnicas mnemônicas

    Técnicas mnemônicas são várias técnicas tornam lembrars-se da matéria mais fácil. Elas são freqüentemente incrivelmente efetivas. Para a maioria dos estudantes, um garoto de dez anos que memorize uma sucessão de 50 cartas é um gênio. É por isso muito surpreendente descobrir como é fácil aprender as técnicas que tornam isto possível com uma dose de treinamento. Estas técnicas estão disponíveis a todo o mundo e não requerem nenhuma habilidade especial!

    Antes de você comece a acreditar que dominar tais técnicas lhe proporcioná uma solução eterna para o problema de esquecer, seja sido advertido que o verdadeiro gargalo para recordações duradouras e úteis não está em memorizar o conhecimento depressa! Esta realmente é a parte mais fácil. O gargalo está em reter recordações por meses, anos ou para vida!

    Houve dúzias de livros escritas sobre técnicas mnemônicas. Provavelmente os escritos por Tony Buzan são os mais populares e respeitados. Por favor consulte Amazon.com para uma ampla escolha. Você também pode procurar na rede com palavras-chave como: mapas mentais (mind maps), listas (peg lists), técnicas mnemônicas, etc.

    A experiência mostra que com uma dose de treinamento você precisará aplicar técnicas mnemônicas conscientemente só em 1 a 5% de seus itens. Com tempo, usar técnicas mnemônicas se torna automático!

  8. Completar lacunas Gráficas é Tão Bom Quanto Completar Lacunas

    Completar lacunas gráficas funciona como completar lacunas mas no lugar de parte da frase uma parte da imagem é escondida. Por exemplo, quando aprendendo anatomia, você poderia apresentar uma ilustração complexa. Só uma parte pequena dela estaria oculta. O trabalho do estudante é nomear a área faltando. A mesma ilustração pode ser usada para formular 10-20 itens! Cada item pode perguntar por um subcomponente específico da imagem. Completar lacunas gráficas funciona muito bem no aprendizado de geografia!

  9. Evite Conjuntos

    Um dos exemplos clássicos de itens que sempre são duros de aprender são itens que requerem listas membros de um conjunto. Por exemplo: Que países pertencem à EEC? Você deveria evitar tais itens sempre que possível devido ao custo alto de reter recordações baseado em conjuntos. Se os conjuntos forem absolutamente necessários, você sempre deve tentar converte-los em enumerações. Enumerações são listas de membros ordenadas (por exemplo, a lista alfabética dos sócios do EEC). Enumerações também são difícies de se lembrar e devem ser evitadas também. Porém, a grande vantagem de enumerações sobre conjuntos é que elas são ordenadas e forçam o cérebro a sempre listar os membros na mesma ordem. Uma lista ordenada de países contém mais informação que o conjunto de países (i.e. grupo de membros que podem ser listados em qualquer ordem). Paradoxalmente, apesar de conter mais informação, enumerações são mais fáceis se lembrar. A razão para isto foi discutida antes no contexto do princípio de informação mínima: você sempre deve tentar ter certeza de que seu cérebro trabalha precisamente mesmo modo a cada repetição. No caso de conjuntos, listar os membros em ordem variada a cada repetição tem um efeito desastroso para memória. É quase impossível memorizar coleções que contêm mais de cinco sócios sem o uso de técnicas mnemônicas, enumeração, agrupamentos, etc. Apesar disto, você terá sucesso freqüentemente devido a técnicas subconscientemente dominadas que o ajudam contornar este problema mas... por que desperdíçar energia e correr o risco de esquecer? Evite conjuntos! Se você precisar muito deles, os converta em enumerações e use técnicas para lidar com enumerações

    Conhecimento mal-formulado - Conjuntos são inaceitáveis!

    Q: Que países pertencem para o EEC (1999)?

    R: Bélgica, Dinamarca, França, Alemanha, Grécia, Irlanda, Itália, Luxemburgo, o Países Baixos, Portugal, Espanha, e o Reino Unido

    Conhecimento bem-formulado - Convertendo um conjunto em uma lista com sentido

    Q: Em qual país estava a idéia da EEC originalmente nasceu?
    R: França (Jean Monnet)

    Q: Quais países além da França aderiram à Comunidade de Carvão e Aço Européia e em 1952?
    R: A Alemanha, Itália e o Benelux

    Q: Que países compõem o Benelux?
    R: Bélgica, Luxemburgo, e o Países Baixos

    Q: A qual país Charles de Gaulle se opos à adesão em 1960?
    R: Inglaterra

    Q: Quais países se juntaram à EEC junto com o REINO UNIDO em 1973?
    R: A Irlanda e Dinamarca

    Q: Qual país se juntou à EEC em 1981?
    R: Grécia

    Q: Quais países se juntaram à EEC em 1986?
    R: A Espanha e Portugal

    Q: Qual foi a ordem histórica de expansão da sociedade da EEC?
    R: (1) a França, (2) a Alemanha, a Itália e o Benelux, (3) o Reino Unido, (4) a Irlanda e Dinamarca, (5) a Grécia, e (6) a Espanha e Portugal

    Note que no exemplo acima, nós convertemos um conjunto de uma dúzia em 8 itens, quatro dos quais possuem de 2 a 3 elementos e uma enumeração membros. Veja quanto mais fácil é gerar a lista dos membros da EEC usando a cronologia histórica! Repare nos truques usados com a França e o Reino Unido. Eles não aderiram a união separadamente mas podiam ser listado como itens separados. Repare também que a soma do conteúdo de informação da abordagem bem-formulada é maior que no conjunto original (nem sempre a informação extra terá de valor como neste exemplo). Ainda, itens individuais obedecem o princípio de informação mínima mais efetivamente! Você poderia ir mais longe tentando dividir mais adiante o conjunto Alemanha-Itália-Benelux ou usar técnicas mnemônicas para memorizar a enumeração final de seis membros. Provavelmente a abordagem ótima aqui seria só fazer isso se você ainda tivesse qualquer problema em reter a solução proposta em memória

10. Evite enumerações

Enumerações também são um exemplo clássico de itens que são duros de aprender. Mesmo assim eles são muito mais aceitáveis que conjuntos. Evite enumerações onde quer que você possa. Se você não os poder evitar, lide com eles usando completar lacunas (sobrepor "completar" é possível). Aprender o alfabeto pode ser um bom exemplo de sobreposição de "completar":

Item difícil de aprender

Q: Qual é a sequência de letras do alfabeto?

R: abcdefghijklmnopqrstuvwxyz

Fácil aprender itens

Q: Com que três letras começa o alfabeto?
R: ABC

Q: Preencha as letras faltando do alfabeto A ... ... ... E
R: B, C, D,

Q: Preencha as letras faltando do alfabeto B... ... ... F
R: C, D, E,

Q: Preencha as letras faltando do alfabeto C... ... ... G
R: D, E, F,

Os itens acima tornarão muito mais rapido o aprendizado do alfabeto. A maior vantagem da abordagem acima é qie ela facilita por razões psicológicas: o estudante não tem que parar as repetições para recitar a sucessão inteira e só pode se concentrar em uma parte pequena do material a ser aprendido. Ainda é recomendado que ele recite o alfabeto inteiro depois de fazer a repetição. Porém, com todas as partes individuais bem memorizadas, recitar o todo será ação agradável e veloz que não produz frustrações.
O recurso de completar lacunas usado acima é um completar lacunas sobreposto, i.e. as mesmas partes da enumeração são fortalecidas na memória usando itens diferentes (por exemplo, a sucessão C-D será necessária para recordar o segundo e o terceiro item). Esta redundância não contradiz o
princípio de informação mínima porque a informação a mais é acrescentada ao se usar itens extras.
Você também pode lidar com enumerações agrupando como no caso de conjuntos (veja o exemplo da EEC) mas completar lacunas deve ser mais simples e deve bastar para a maioria dos casos.
Aprender poemas é um exemplo de aprendizagem de enumerações (todas as palavras e orações têm que ser articuladas em uma sucessão predefinida); porém, devido a conexões semânticas fortes, a rima e o ritmo, pode ser freqüentemente possível se lembrar de poemas efetivamente sem usar completar lacunas e sem a frustração de esquecer de trechos repetidas vezes. Porém, se você perceber que tropeça ao se lembrar de seu poema, você deveria desmembrá-lo usando completar lacunas e assim ter certeza que a aprendizagem é rápida, fácil, efetiva e aprazível.

Um poema que é difícil de se lembrar

Q: O crédito pertence...
R: O crédito pertence ao homem que está de fato na arena, cuja face é suja pela poeira e suor; um homem que conhece o grande entusiasmo e as grandes devoções, que se volta a uma causa merecedora, que no fim conhece o triunfo de de altas realizações, de forma que o lugar dele nunca estará com essas almas frias e tímidas que não conhecem nem vitória nem derrota

Uma divisão do poema em itens fáceis

Q: O crédito pertence...
Um: ao homem que está de fato na arena

Q: O crédito pertence ao homem que está de fato na arena... (O crédito pertence)
R: cuja face é suja pela poeira e suor (um homem que conhece o grande entusiasmo)

Q: de quem face é arruinada por pó e suor... (O crédito pertence)
R: um homem que conhece o grande entusiasmo e as grandes devoções (que se volta a uma causa merecedora)

Q: um homem que conhece o grande entusiasmo e as grandes devoções... (O crédito pertence)
R: que se volta a em uma causa merecedora (que no fim conhece o triunfo de de altas realizações)

Q: que se volta a uma causa merecedora... (O crédito pertence)
R: que no fim conhece o triunfo de de altas realizações (de forma que o lugar dele nunca será), etc. etc.

Tudo soa artificial? Sim! Mas você nunca saberá o quão efetiva esta aproximação é até você tentar isto por si mesmo!

  1. Lute contra a Interferência

    Quando aprendemos coisas semelhantes freqüentemente nos confundimos. Por exemplo, você pode ter problemas ao distingüir entre os significados das palavras comprimento e cumprimento. Isto será ainda mais visível se você memoriza muitos números, por exemplo dosagem ótimas de drogas em farmacoterapia. Se o conhecimento de um item faz torna difícil se lembrar de outro item, nós temos um caso de interferência de memória. Você pode se lembrar freqüentemente de um item durante anos com notas excelentes até que... você memoriza outro item que torna quase impossível se lembrar de ambos!!! Por exemplo, se você aprende geografia e memoriza que o país localizado entre a Venezuela, o Suriname e o Brasil é a Guiana, é provável que você recorde este fato facilmente durante anos com apenas algumas repetições. Porém, se você somar itens semelhantes que perguntam pela localização de todos estes países, e a Guiana francesa, e Colômbia e mais, você notará uma forte interferência de memória e de repente e pode experimentar um esquecimento inesperado. Em condições simples: você vai confundir o que é o que.

    A interferência provavelmente é a única maior causa do esquecimento. Você nunca pode ter certeza de quando ela ataca e o único procedimento hermético contra isto é... encontrar e eliminar. Em outras palavras, em muitos casos pode ser impossível prever a interferência na hora de formular o conhecimento. A interferência também pode acontecer entre itens remotamente relacionados como a Guiana, Guyard e Guyenne, como também a Guiana, kayman e... aspirina. Pode funcionar diferentemente para você e para seu colega. É freqüentemente impossível de prever!

    Ainda assim você deve fazer seu melhor para prevenir a interferência antes dela causar estragos. Isto fará seu processo de aprendizagem menos estressante e mentalmente suportável. Aqui está algumas dicas:

    • faça itens o mais inambíguos o possível
    • obedeça ao princípio de informação mínima (muitas das regras restantes deste texto ajudam evitando interferência)
    • elimine interferência assim que você percebe-la, i.e. antes dela se tornar sua obsessão (por exemplo no ponto que, ao aprender inglês, assim que você veja a palavra inept você pensa " eu sei os significados de 'inept' e 'inapt' mas eu nunca saberei o que é que "! )
  2. Aperfeiçoe o conteúdo

    O teor de seus itens deve ser aperfeiçoado para ter certeza que em tempo de mínimo ilumina a lâmpada certa acenderá em seu cérebro. Isto reduzirá as taxas de erros, aumenta a especificidade, reduz o tempo de resposta, e ajuda sua concentração.

    Item menos ótimo - Completar lacuna que é muito prolixo

    Q: Aldus inventou a editoração eletrônica em 1985 com o PageMaker. Aldus teve pequena competição durante anos, e assim não melhorou. Então a ... de Denver passou a frente. O PageMaker, agora da Adobe, ainda permanece continua no segundo lugar.
    R: Quark

    Item melhor - Menos palavras acelerarão aprendizado

    Q: Aldus inventou a editoração eletrônica em 1985 com o PageMaker mas não melhorou. Então... passou a frente (O PageMaker permanece no segundo lugar)
    R: Quark

    Ou melhor:

    Q: Aldus inventou a editoração eletrônica com PageMaker mas não melhorou. Foi logo ultrapassado pela...
    R: Quark

    Ou Melhor:

    Q: PageMaker não melhorou e foi ultrapassado pela...
    R: Quark

    Repare que a perda de conteúdo de informação neste item é inconseqüente. Só é suposto que você aprenda o nome durante repetição: Quark. Você não deveria esperar que as mensagens seguintes quanto a propriedade do PageMaker e o ano de seu desenvolvimento surgirão de alguma maneira na sua memória como um efeito colateral. Você deve decidir se os outros pedaços de informação são importantes para você e nesse caso, os armazenar em itens separados (talvez usando de novo o texto acima, empregando completar lacunas novamente e aperfeiçoando o conteúdo do texto de um modo novo). Caso contrário a informação redundante só servirá para reduzir a velocidade do seu processo de aprendizagem!

  3. Faça referência a outras recordações

    Ao se referindo a outras recordações você pode colocar seu item em um contexto melhor, podendo simplificar a sua formulação e reduzir interferência. No exemplo abaixo, usar as palavras 'humble' e 'supplicant' ajuda o estudante a prestar atenção na palavra 'shamelessly' e assim fortalecer a semântica correta. Um enfoque melhor ajuda a eliminar a interferência. Secundariamente, o uso das palavras 'humble' e 'supplicant' torna possível evitar a interferência de 'cringing' com estas próprias palavras. Finalmente, o texto proposto é menor e mais específico. Naturalmente, as regras de não ignorar o básico e de não aprender o que não se entende requerem que as palavras 'humble' e 'supplicant' tenham sido aprendidas anteriormente (ou ao mesmo tempo)

    Item sujeito a forte interferência

    Q: derog: adj: shamelessly conscious of one's failings and asking in a begging way
    A: cringing

    Item que usa recordações interferindo para ampliar o significado correto

    Q: derog: adj: shamelessly humble and supplicant
    A: cringing
  4. Personalize e proveja exemplos

    Um dos modos mais efetivos de intensificar as recordações é lhes proporcionar um vínculo com sua vida pessoal. No exemplo debaixo de você economizará tempo se você usar uma referência pessoal em vez de tentar fazer uma descrição habilmente

    item mais difícil

    Q: O que é o nome de uma cama macia sem braços ou encosto?
    R: divã

    item mais fácil

    Q: O que é o nome de uma cama macia sem braços ou encosto? (como a dos pais do Roberto)
    R: divã

    Se você se lembrar exatamente de que tipo de cama pode ser encontrada no apartamento dos pais do Roberto você economizará tempo não tendo que cavar exatamente na semântica do e/ou uma definição para a ilustração gráfica apropriada da mobília em questão. O exemplo personalizado é muito resistente a interferência e pode reduzir muito a carga de trabalho.

  5. Conte com seus estados emocionais

    Se você pode ilustrar seus itens com exemplos que são vívidos ou até mesmo chocantes, é provável que você aumente a recuperação (contanto que você não abuse dessas ferramentas e seja vítima da interferência!). Seus itens podem assumir forma estranha; porém, contanto que eles sejam produzidos para seu uso privado, o fim justifica os meios. Objetos de uso que evocam emoções muito específicas e fortes: amor, sexo, guerra, seus pais, objeto de seu desejo, Madonna, Nelson Mandela, etc. é bem conhecido que estados emocionais podem facilitar a lembrança; porém, você deve ter certeza que você não será privado das pistas emocionais usadas no momento em que você precisar recobrar uma determinada memória em uma situação da vida real

    Item Mais Difícil

    Q: a light and joking conversation
    A: banter

    Item Mais Fácil

    Q: a light and joking conversation (e.g. of Mandela and de Klerk at their meetings in 1992)
    A: banter

    Se você tem recordações vívidas e positivas relacionadas a reuniões entre o Nelson Mandela e F.W. de Klerk, é provável que você entenda o significado da definição de 'banter' depressa. Sem o exemplo você pode ter que lutar com a interferência de palavras como 'badinage' ou até mesmo 'chat'. Não há nenhum risco de irrelevância do estado emocional neste exemplo pois o estado ajuda definir a semântica do conceito aprendido! Um exemplo bem-pensado pode reduzir freqüentemente seu tempo de aprendizagem várias vezes! Eu registrei exemplos nos quais um item sem um exemplo foi esquecido 20 vezes dentro de um ano, enquanto o mesmo item com um exemplo com uma sutil alteração não foi esquecido nem ao menos uma vez em dez repetições espalhadas por mais de cinco anos. Isto é aproximadamente equivalente a uma economia de 25 vezes no período de 20 anos! Tais exemplos não são raros! Eles são manipulados efetivamente com o todas as regras acima buscando simplicidade e evitando a interferência

  6. Pistas de contexto simplificam a formulação

    Proporcione para diferentes ramos de conhecimento um visual diferente, e claramente rotule subcategorias (por exemplo com Quí para química, Mat para matemática, etc.). Isto grandemente lhe ajudará a simplificar o teor de seus itens conforme você se alivia da necessidade de especificar o contexto da pergunta. No exemplo debaixo de, o prefixo bem-definido bioq: evita muita digitação e muita leitura enquanto ainda dá certeza que você não confundirá a abreviação GRE com (Graduate Registration Exam). Repare que no caso recomendado, você processa o item a partir do rótulo bioq que põe seu cérebro imediatamente no contexto certo. Ao processar o caso mal-formulado, você desperdiçará milissegundos preciosos para achar o significado de GRE e... o que é pior... você iluminará as áreas erradas de seu cérebro que será agora propenso a interferência!

    Item prolixo pode causar lapsos acidentais por interferência

    Q: O que representam GRE em bioquímica?
    R: elemento de resposta glucocorticóide

    itens bem rotulados asseguram repetição fácil

    Q: bioq: GRE
    R: elemento de resposta de glucocorticóide
  7. Redundância não contradiz princípio de informação mínima

    A redundância em condições simples é mais informação que o preciso ou duplicação de informação, etc. Redundância não necessariamente implica em contradizer o princípio de informação mínima e pode ser até mesmo bem-vinda. O problema de redundância é muito longo para este texto pequeno. Aqui seguem alguns exemplos que apenas ilustram porque o princípio de informação mínima não pode ser compreendido como o número mínimo de caracteres em suas coleções ou até mesmo em itens:

  1. Forneça as fontes

    Com exceção de conhecimentos bem testados e provados (como 2+2=4), é altamente recomendado que você inclua as fontes das quais você juntou seu conhecimento. Em situações de vida real você será confrontado freqüentemente com questionamentos quanto a seu conhecimento. As fontes podem vir lhe salvar. Você também achará que fatos e figuras diferem dependendo da fonte. Você realmente pode ser surpreendido com a frivolidade com que agências de informação respeitáveis publicam coisas que são drasticamente diferentes de outras fontes igualmente respeitáveis. Essas discrepâncias são freqüentemente difíceis perceber (antes de você encontre o fato novo, o velho é esquecido freqüentemente muito antes). Com as fontes fornecidas, você poderá fazer escolhas mais conscientes em quais pedaços de informação são mais fidedignos. As fontes devem acompanhar seus itens mas não deveria ser parte do conhecimento aprendido (a menos que seja crítico para você poder recordar a fonte sempre que perguntado).

  2. Forneça datas

    O conhecimento pode ser relativamente estável (matemática básica, anatomia, taxonomia, geografia física, etc.) ou altamente volátil (indicadores econômicos, conhecimento de alta tecnologia, estatísticas pessoais, etc.). É importante que você forneça para seus itens datas ou outros rótulos que indiquem o grau de obsolescência. No caso de figuras estatísticas, você poderia os rotular com o ano que eles foram coletados. Com aplicações de software, é bastante você rotule o item com a versão do software. Quando você tiver dados mais novos você pode atualizar seus itens. Infelizmente, na maioria dos casos você terá que rememorizar (a menos que a diferença não seja significativa de acordo seus próprios critérios). Se você usa uma versão nova de uma aplicação de software, você pode atualizar seus itens assim que uma determinada característica seja verificada como existindo, for modificada ou eliminada da versão mais nova. Datar é útil na edição e verificação de seu conhecimento; porém, você raramente desejará memorizar as datas propriamente ditas. Se você quiser lembrar das mudanças de uma determinada informação ao longo do tempo (por exemplo figuras GNP durante vários anos), a data se torna o próprio conhecimento a ser aprendido.

  3. Priorize

    Você sempre enfrentará quase infinitamente mais conhecimento que poderá dominar. Por isso é que priorizar é crítico para embutir conhecimento de qualidade a longo prazo. Há muitas fases nas quais se pode priorizar; só algumas são relevantes para representação de conhecimento. Elas são entretanto importantes e devem ser considerados :

    1. Priorizando Fontes - sempre haverá várias fontes de conhecimento. Se você ainda está nos anos de estudante: elas serão provávelmente livros e notas que pertencem a assuntos diferentes. Caso contrário você confiará mais provavelmente em diários, Internet, TV, jornais, enciclopédias, dicionários, etc. sempre vale apena estar atento a proporção ótima de tempo dedicada a cada uma dessas fontes variadas. Conforme você progride no aprendizado, você desenvolverá depressa uma boa noção de quais fontes trazem resultados melhores e quais podem ser mais exploradas ao invés de outras
    2. Extraindo Conhecimento - a menos que você esteja a ponto de passar em um exame importante, quase nunca faz sentido memorizar livros inteiros ou artigos inteiros. Você precisará extrair as partes que são realmente mais prováveis de ter impacto na qualidade de seu conhecimento. Você pode fazer isto (1) marcando parágrafos em um livro ou jornal, (2) salvando páginas da Internet pertinentes em seu disco rígido, (3) colando passagens pertinentes em seu arquivo de notas, (4) escrevendo fatos e figuras em pedaços de papel ou em um caderno dedicado, etc. Você precisará de um pouco de experiência antes de poder medir com precisão quanto conhecimento você realmente transferir a seu cérebro e que grau de exatidão faz sentido. Uma vez você estiver cheio de papéis ou seu disco rígido é cheio de material não processado, você compreenderá que precisa fazer uma seleção mais radical. Priorize seu conhecimento empilhando copias e papéis, pondo arquivos em pastas com etiquetas de prioridade diferente, etc. no caso de você estar mantendo um arquivo de notas ou um caderno dedicado, priorizar pode não ser necessários contanto que você acredite que você pode revisar o arquivo inteiro dentro de alguns meses e decidir o que memorizar, o que apagar e o que deixar para a próxima revisão
    3. Transferindo conhecimento para o SuperMemo - você deve tentar ser muito fiel as 20 regras de formulação do conhecimento no momento da introdução do seu material no SuperMemo. Entretanto, você pode também literalmente transferir suas anotações ou importar arquivos inteiros e depois usar os mecanismos fornecidos pelo SuperMemo para determinar a ordem de processar o material importado. Provavelmente o melhor critéiro para escolher entre a formulação ou apenas importação seja o tempo necessário para precisamente formular o item ou itens. Se a formulação precisar de mais conhecimentos, mais tempo, comparações com outras fontes, etc. você pode apenas importar. Caso contrário, se você achar que formular o item será apenas uma questão de segundos, faça isso.
    4. Formulando itens - tenha certeza que aqueles componentes explicativos ou opcionais da resposta são colocandos entre parênteses de forma que sua atenção seja focalizada na parte mais importante do item. As partes nos parênteses podem ser lidas depois da repetição para fortalecer a memória em seu contexto

Resumo

Aqui as vinte regras de formular conhecimento são aprensentadas novamente. Você notará que as primeiras 16 regras abordam a criação de recordações simples! Algumas das regras se relacionam fortemente. Por exemplo: não aprenda se você não entende é uma forma de aplicar o princípio de informação mínima que novamente é um modo de mantera as coisas simples.

  1. Não aprenda se não compreende
  2. Aprenda antes de memorizar- tenha uma noção do todo antes de desmembrar tudo em itens simples. Se preceber falhas em seu conhecimento, revise novamente!
  3. Construa a partir do básico- Fundamentos bem lembrados lhe ajudarão a fixar melhor o resto do conhecimento.
  4. Respeite o princípio da informação mínima- se você continuar esquecendo um item, tente torná-lo tão simples quanto possível. Se isso não ajudar, veja as regras restantes (completar lacunas, gráficos, técnicas mnemônicas, convertendo conjuntos em enumerações, etc.)
  5. Completar lacunas é fácil e eficiente - completar uma palavra ou frase não só é um modo eficiente de aprendizagem. Mais do que isso, esse recurso grandemente acelera a formulação de conhecimento e é altamente recomendado para novatos
  6. Use imagens - uma imagem vale mil palavras. Com a permissão de seu disco rígido, use ilustrações gráficas onde quer que seja pertinente
  7. Use técnicas mnemônicas - leia sobre listas (peg lists) e mapas mentais. Estude os livros de memorização (dentre eles, se recomenda os de Tony Buzan). Aprenda a converter recordações em cenas engraçadas. Elas duram por anos. Você não terá problemas com números de telefone e figuras complexas
  8. Completar lacunas gráficas também funciona- obstruir partes de uma figura é muito bom para aprender anatomia, geografia e etc.
  9. Evite conjuntos- conjuntos são virtualmente imemorizáveis a menos que você os converta em enumerações!
  10. Evite enumerações - enumerações também são difíceis de lembrar mas pode se usar completar lacunas
  11. Lute contra a interferência - até mesmo os itens mais simples podem ser completamente intratáveis se eles são semelhantes a outros itens. Use exemplos, pistas de contexto, ilustrações vívidas, se referem a emoções, e para sua vida pessoal. Tudo são memorizable se é significante
  12. Otimize o texto - assim como você de reduz equações matemáticas, você pode reduzir orações complexas em máximas inteligentes, compactas e agradáveis
  13. Faça referência a outras memórias - construir recordações baseadas em outras recordações gera uma estrutura coerente e hermética que provavelmente não será esquecida. Construa a partir dos fundamentos e use redundâncias planejadas para preencher os buracos. Veja as coisas de ângulos diferentes para produzir mesmas recordações
  14. Personalize e forneça exemplos - a personalização pode ser o modo mais efetivo de construir recordações. Sua vida pessoal é uma mina de ouro de fatos e eventos para se referir. Contanto que você construa uma coleção para seu uso apenas, use a personalização para construir recordações ricas e bem estabelecidas
  15. Conte com seus estados emocionais- emoções são relacionadas com recordações. Se você aprende um fato num estado de tristeza, é mais provável recordar deste fato quando você está triste. Algumas recordações podem induzir emoções e você pode empregar esta propriedade do cérebro para se lembrar
  16. Pistas de contexto simplificam a formulação - fornecer contexto é um modo de simplificar recordações e construir conhecimento evitando a interferência
  17. A redundância não contradiz o princípio da informação mínima- algumas formas de redundância são bem-vindas. Não há grandes danos em memorizar o mesmo fato como visto de ângulos diferentes. A abordagem passiva e ativa é particularmente aplicável no aprendizado de pares de palavras. Memorizar os passos de derivação da resolução de um problema é um caminho para inteligência!
  18. Forneça fontes- fontes lhe ajudam a administrar o processo de aprendizagem e atualizam seu conhecimento, julgando sua confiabilidade ou importância
  19. Forneça datas - datar é útil para conhecimento volátil que constantemente tem que ser reavaliado
  20. Priorize - a aprendizagem eficiente depende complatamente de priorizar. Você pode entulhar sua fila de pendências com o índice de esquecimento de 20%. Você pode importar o material para revisar ou... apagar depois. Esta negligência pode lhe poupar mais tempo para formular o conhecimento que é crítico para seu progresso

As regras acima forma agrupadas e priorizadas para você facilmente ter uma visão geral dos problemas que irá encontrar na formulação do conhecimento no aprendizado. Para uma análise mais aprofundada e mais sistemática , você pode ler : Knowledge structuring and representation in learning based on active recall (Este texto é mais teórico e pode parecer bastante hermético.)